সাধারণত বিভিন্ন ধরণের সহিংসতার উত্তরাধিকার (মনস্তাত্ত্বিক, অর্থনৈতিক, শারীরিক এবং যৌন) তীব্রতা, ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতার একটি চক্রাকার প্রবণতা রয়েছে।
সহিংসতা যে রূপই গ্রহণ করুক না কেন, উদ্দেশ্য সবসময় একই থাকে: নারীর উপর আধিপত্য এবং নিয়ন্ত্রণ, সম্পত্তি হিসাবে কল্পনা করা, একটি নিছক বস্তু যা বেছে নেওয়ার কোনো সম্ভাবনা নেই।
পারাবিরক নির্যাতন ছোট খাটো জিনিস এর থেকে শুরু হয়ে জেই পর্যন্ত বড় ধরণের আকার ধারণ করে (নারীর প্রতি সহিংসতার সর্পিল)
যে প্রক্রিয়াটি ঘরোয়া সহিংসতার অবস্থার পর্যায়গুলিকে সর্বোত্তমভাবে সংজ্ঞায়িত করে তাকে "সহিংসতার সর্পিল" বলা হয়।
সহিংসতার সর্পিল পর্যায়গুলি নিজেকে একটি ক্রমবর্ধমান উপস্থাপন করতে পারে এবং তারপরে "মিশ্রণ" করতে পারে: এই দোদুল্যমানতা যা সময়ের সাথে সাথে স্থায়ী হয়, আপনাকে বিভ্রান্ত করতে পারে, আপনাকে ঝুঁকিতে অবমূল্যায়ন করতে পরিচালিত করতে পারে, কারণ এখনও শারীরিক আক্রমণ হয়নি, বা মিথ্যা পুনর্মিলন এবং "আপাত শান্ত" অন্যদের সাথে বৃহত্তর উত্তেজনার পর্যায়গুলির পরিবর্তনের কারণে আপনাকে পরিস্থিতি "নিয়ন্ত্রনে" মূল্যায়ন করতে বাধ্য করে।
তবে আসুন বিস্তারিতভাবে দেখি কি কি পর্যায়গুলি সহিংসতার সর্পিল তৈরি করে।
প্রায়শই সহিংসতা স্পষ্টভাবে বা সরাসরি প্রয়োগ করা হয় না: সর্পিল কম দৃশ্যমান এবং/অথবা স্বীকৃত সহিংসতার ধরন দিয়ে শুরু হয়, যেমন মানসিক সহিংসতা।
আতঙ্কো
"তিনি আমাকে অনেক ভালোবাসেন, তিনি আমাকে বলেন যে আমি তার অক্সিজেন, যে আমি তার, তিনি আমাকে গুরুত্বপূর্ণ বোধ করেন, তিনি আমাকে যত্ন করেন, তিনি সবকিছু এবং সবার প্রতি ঈর্ষান্বিত হন"; " সে আমাকে বলে যে আমি যদি সে যা বলে তা না করি, তাহলে সে বলে যে আমি তাকে যথেষ্ট ভালোবাসি না, সে আমাকে ছেড়ে যাওয়ার হুমকি দিচ্ছে।"
এই সমস্ত আচরণগুলি আপনাকে ভয়ের একটি ধ্রুবক অবস্থায় বাস করার জন্য স্থাপন করা হয়েছে, ছেড়ে দেওয়ার হুমকিতে.
ভয় দেখানো নিয়ন্ত্রণ এবং জবরদস্তিতে অনুবাদ করে, কমবেশি সুস্পষ্ট হুমকি, বস্তুর ক্ষতি এবং অর্থনৈতিক নিয়ন্ত্রণ।
(যেমন আপনার বেতন তার ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্টে দেওয়ার দাবি করা বা আপনার অর্থনৈতিক সংস্থানগুলিকে অবাধে নিষ্পত্তি করতে বাধা দেওয়া)।
আলাদা করা
"তিনি চান না যে আমি আমার বান্ধবীদের সাথে দেখা করি, আমি বাইরে যেতে চাইলে সে রেগে যায়, আমি যা পছন্দ করি তা করতে সে আমাকে বাধা দেয়"; "সে আমাকে তার পরিবারের কাছে নিজেকে উৎসর্গ করার জন্য আমার চাকরি ছেড়ে দিতে রাজি করায়"; "সে আমাকে বলে যে আমার পরিবার তাকে বিরক্ত করে এবং যদি আমি তাদের সাথে থাকতে চাই তাহলে সে বলে আমি তাকে ভালোবাসি না"; "আমি যদি আমার বান্ধবী বা পরিবারের সাথে আড্ডা দিতে চাই তাহলে সে রেগে যায়"।
ঈর্ষার অজুহাতে, আপনার কাছের লোকেদের বিরুদ্ধে সরাসরি অভিযোগ বা হুমকির মাধ্যমে, আপনি ধীরে ধীরে আপনার স্বাধীনতার মধ্যে সীমাবদ্ধ আপনার রেফারেন্স (পরিবার, বন্ধুবান্ধব, কাজের সহকর্মী) থেকে দূরে সরে যাচ্ছেন। এইভাবে, আপনার সঙ্গী আপনার জীবনের কেন্দ্র হয়ে ওঠে।
এইভাবে একটি ধীর কিন্তু সুনির্দিষ্ট প্রক্রিয়া শুরু হয় যেখানে আপনি আরও বেশি একা, দুর্বল বোধ করেন। অন্যদিকে, আপনার সঙ্গী আপনার উপর আরও বেশি ক্ষমতা অর্জন করে, আরও বেশি নিয়ন্ত্রণ করে।
অবমূল্যায়ন
"বুঝাইতে চাই যে আমার কোন দাম নাই, , আমি বোকা"; "সে আমাকে বিব্রত করে, আমাকে অপমান করে, এমনকি অন্য লোকেদের সামনে আমাকে অপমান করে"; সে আমাকে বলে যে আমি মা হওয়ার যোগ্য নই।"
এগুলি এমন সমস্ত আচরণ যা অপর্যাপ্ত অনুভূতি, আত্মসম্মান হারানো, নিজের সুরক্ষার ক্ষতির জন্ম দেয়। প্রতিদিনের _অপমান, ধ্বংসাত্মক সমালোচনা যা আপনাকে আপনার সঙ্গীর দৃষ্টিভঙ্গিকে "সত্য" হিসাবে ধরে নিতে পারে, ইতিমধ্যেই বিচ্ছিন্নতার প্রচেষ্টার কারণে বিকল্প মতামতের সাথে নিজেকে তুলনা করার সম্ভাবনা আর থাকে না।
পৃথকীকরণ
"আমি রাস্তায় কারো সাথে চোখের যোগাযোগ করলে সে রেগে যায়, সে চায় না আমি একা বের হই"; এটা আন্দোলনে আমার স্বায়ত্তশাসনকে সীমিত করে”; "আপনি যখন বাইরে যান, বাড়ির চাবি নিয়ে যান। আমি যদি বাইরে যাই তবে আমি তালাবদ্ধ হয়ে যাব এবং আমি কীভাবে ফিরে যাব তা আমি জানতাম না"; "আমি একা ডাক্তার বা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে পারি না, আমাকে সর্বদা তার সাথে বা সিদ্ধান্ত নেওয়া একজন ব্যক্তির সাথে থাকতে হবে"; "আমি আমার বাচ্চাদের একা স্কুলে নিয়ে যেতে পারি না বা শিক্ষকদের সাথে কথা বলতে পারি না"
এই পর্যায়ে, আপনার সময় এবং স্থানগুলি আপনার সঙ্গী দ্বারা পরিচালিত এবং প্রতিষ্ঠিত হয়, যার এখন আপনার জীবনের উপর সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ রয়েছে, এইভাবে আপনার আত্মনিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা সীমিত করে।
পর্যায়টি প্রকৃত বৃদ্ধির জন্য সেট করা হয়েছে এবং এটি সাধারণত এই মুহুর্তে শারীরিক এবং যৌন সহিংসতার আরও গুরুতর এবং স্পষ্ট রূপ প্রয়োগ করা হয়। সহিংসতা যা সম্পর্কের অন্য মুহুর্তে সনাক্ত করা সহজ হত, কিন্তু যা এখন, সহিংসতার অন্যান্য রূপ এবং পূর্ববর্তী পর্যায়ের কারণে, আপনি নিশ্চিত যে আপনি "এটির প্রাপ্য" ছিলেন, যা তিনি বলেছেন, "আপনার দোষ" কিন্তু সেই সহিংসতাও যা সম্পর্কে আপনি কথা বলতে ভয় পান, বিশ্বাস না হওয়ার ভয়ে বা সম্ভাব্য পরিণতির জন্য।
মিথ্যা গতিভঙ্গী
"তারপর তিনি আমার কাছে ক্ষমা চেয়েছিলেন, তিনি আমাকে প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন যে তিনি আর এটি করবেন না। তিনি আমাকে বলেছিলেন যে তিনি নার্ভাস এবং তিনি আমাকে ছাড়া বাঁচতে পারবেন না, আমিই তার সারা জীবন। তিনি আমাকে মনোযোগ দিয়ে বর্ষণ করেছিলেন, তিনি আমার কাছে মিষ্টি ছিল ...এমনকি বিছানায়ও এটি সুন্দর ছিল। তিনি আমাকে এটির জন্য একটি দুর্দান্ত উপহার দিয়েছেন"; "তিনি আমাকে ডেকেছিলেন, কাঁদছিলেন এবং প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন যে তিনি পরিবারের ভালোর জন্য সাহায্য পাবেন"।
এই পর্যায়ে, যা সহিংসতার আরও গুরুতর পর্বগুলির পরে ঘটতে পারে, লোকটি আপনাকে বিভ্রান্ত করার জন্য তার কৌশল প্রয়োগ করে, আপনাকে এই সর্পিল মধ্যে রাখতে, আপনাকে বিশ্বাস করে যে যা ঘটেছে তার জন্য তিনি দুঃখিত, যে সহিংসতার পর্বগুলি শুধুমাত্র ফলাফল ছিল। "একটি উপযুক্ত", একটি চাপের দিন, ঈর্ষা, যা আপনি যা করেছেন তার প্রতিক্রিয়া ছিল এবং যা ভবিষ্যতে আর ঘটবে না। সহিংসতা কখনই ক্রমাগত থাকে না যেহেতু হিংস্র অংশীদার মিথ্যা অনুতাপের মুহূর্তগুলি এবং আগ্রাসনের মুহূর্তগুলির সাথে আপাত স্বাভাবিকতার বিকল্প করে। সহিংসতার অবিচ্ছিন্নতা এমন একটি কারণ যা এটি সনাক্ত করা এবং সেই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন করে তুলতে পারে।
শিশুদের উপর ব্ল্যাকমেইল
"সে আমাকে বলে আমি পাগল, আমার চাকরি নেই, যদি আমি চলে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিই তারা আমার সন্তানদের আমার সাথে থাকতে দেবে না"; "সে বাচ্চাদের নিয়ে যাওয়ার হুমকি দেয়, যাতে আমি তাদের আর কখনও দেখতে না পারি"
আপনার যদি সন্তান থাকে, তবে আপনার উপর আরও নিয়ন্ত্রণ করার জন্য তারা প্রায়ই একটি যন্ত্রের উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ আপনি যদি তাকে ছেড়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন তাহলে তাদের থেকে নিজেকে দূরে রাখার হুমকি দেয়।
