Violența de gen față de femei în cadrul relațiilor intime se relizează foarte des în mod gradual și sistematic, prin tehnici diferite dar care se repetă în timp, cu o intensitate și o gravitate în continuă creștere. Ca și urmare cele descrise  sunt principalele forme de violență , împărtășite chiar prin  mărturia  altor femei ce au trecut printr- o astfel de experiență¹.

Violența psihologică

“Când  sunt știri despre femei victime de feminicid îmi susură gândul că voi avea același sfârșit și că femeile merită să fie omorâte”;  “Trebiue să te îmbraci mereu cum vreau eu, deoarece îți stă mai bine”; “Râsul tău este insuportabil”;  “Dacă vrei să stai cu mine  nu trebuie să mai vorbești cu nimeni”;  “Fără mine cine știe ce s-ar fi întâmplat cu tine”;  “Distruge obiecte cu violență spunând că va face și cu  mine la fel”.

Violența psihologică indică acele comportamente care iți afectează  identitatea și autostima,  posibilitatea de a-ți fi bine, în special dacă persistă :  apropouri și batjocoră în scopul umilirii,  amenințari în special amenințarea cu violența, controlul relațiilor  cu ceilalți și izolarea , insulte și denigrări.

Violența fizică

“M-a împins și a aruncat cu obiecte asupra mea”;  “Mă  îmbrâncește mereu, mă  trage de păr,  mă ia la palme,  mă lovește cu pumnii și picioarele”;  “A încercat să mă sugrume”;  A încercat să mă sufoce cu o pernă”;

Violența fizică indică toate agresiunile care presupun folosirea forței,  de exemplu a împinge,  a trage de păr,  a lovi cu palmele,  a lovi cu pumnul,  cu picioarele,  a lovi cu obiecte,  strangula, a provoca arsuri,  a provoca răni din uzul de arme .  Dar violența fizică indică în general,  toate acele comportamente în măsură  să provoace vătămari fizice , ca de exemplu a constrânge sau a induce consumul de alcool și droguri,  sau manipularea medicamentelor sau a terapiiilor pe care trebuie să le urmezi.

Violența sexuală

“Am fost obligată  să  fac sex  într-un  mod în care nu voiam, umilindu-mă”,  “dacă aș fi refuzat raportul, știam că s-ar fi enervat”, “Când am încercat să spun nu, m-a acuzat că am pe altul”, “Imi spune ca sunt soția lui și că este de datoria mea să fac ceea ce vrea el când suntem în pat”

Violența sexuală este indicată de orice fel de act sexual impus, care se desfașoară împotriva voinței tale, în afara faptului că tu te-ai opus spunând nu, sau nu ai făcut acest lucru (nu te-ai opus) de teama a ceea ce s-ar fi putut întâmpla. Violența sexuală este constrângerea  la forme de intimitate pe care nu le dorești , comportamente sexuale cate te umilesc și / sau dureroase, obligația de  a viziona și/ sau a realiza material pornografic.

Violența economică

“Nu am acces la contul curent”;   “Controlează tot ceea ce cumpăr”;  ”Nu cunosc care este situația noastră economică “;  Mi-a cerut să semnez un contract ca și garant pentru un împrumut făcut pe numele său”;   ”Sunt forțată să susțin toate cheltuielile familiare, la care el nu participă”.

Violența  economică  este  indicată  de  acele coportamente   care  tind  să  producă dependență economică sau să impună responsabilități economice nedorite: controlul asupra salariului tău dacă lucrezi sau controlul bugetului familiar impiedicându-te să iei vreo decizie în acest sens;  să te fi obligat a lăsa locul de muncă sau să nu găsești unul; constrângerea de a semna documente sau de a întreprinde inițiative economice, câteodată chiar de înșelatorie, împotriva voinței tale .

Stalking și acte persecutorii

“Mă urmărește, mă controlează, îmi pune mereu la îndoială fidelitatea, mă sună continuu pentu a ști ceea ce fac, unde sunt și cu cine sunt”;  “Știe mereu unde mă aflu, îmi controleaza contactele și interacțiunile pe rețelele de socializare”.

Controlul și persecuțiile pot fi implementate prin instrumente diferite:  apeluri telefonice sau mesaje continui,  la care știi deja că se va enerva dacă nu răspunzi,  sau prin controlul mișcărilor și a deplasărilor.  Controlul poate fi făcut în  mod direct ( de exemplu, ai văzut că te urmărește, sau că se prezintă în locul unde se așteaptă să te găsească), prin intermediul altor persoane (de exemplu, familie, vecini, cunoștințe)  sau prin intermediul dispozitivelor digitale ( app pentru urmărirea poziției sau sisteme de supraveghere video).

Celelalte forme de violență  și discriminare pe care ai fi putut să le suferi,  pot însă să fie folosite de către bărbatul violent pentru a te învinovăți și a te amenința: “îmi amintește continuu că a fost el cel care m-a salvat din situația în care mă aflam, că m-a adus unde sunt acum,  nu pot să-l abandonez”,  “am ales eu să mă căsătoresc cu el mergând împotriva voinței familiei mele,  nu pot da înapoi”; “amenință că mă va denunța autorităților sau că va dezvălui familiei mele detalii despre trecutul meu care îi va face să se îndepărteze de mine”...

Violența facilitată de utilizarea instrumentelor digitale

“De fiecare dată când ies din casă vrea să ne vedem pin apel  video,  spunându-mi că nu vrea să mă lase niciodată singură”;   scrie mesaje tuturor persoanelor care interacționează la postările mele de pe programele de socializare, amenințându-le să stea departe de mine”;   “ a scris mail-uri șefului meu pentru a mă înjosi”;   am impresia că ar fi instalat un sistem gps pe mașina mea, deoarece știe mereu locurile unde am mers”;  “m-a amenințat că va posta pe rețelele de socializare fotografii pe care le-am făcut într-un moment intim”;  “am început să fiu sunată de alți bărbați care îmi cer să fac sex cu ei:  am descoperit că  a trimis fotografii și numărul meu de telefon pe grupuri whatsapp”.

Instrumentele digitale și platformele digitale pot fi utilizate pentru a amplifica și a face tot mai prezente diferitele forme de violență,  cum ar fi controlul, amenințările, izolarea, denigrarea.

Alte forme de violență și discriminare împotriva femeilor

Femeile care sunt supuse violenței de gen în cadrul relațiilor intime pot să fi suportat chiar și alte forme de violență și discriminare înainte,  în timpul sau după încheierea relației, din partea aceluiași bărbat sau a altor persoane. Hărțuire și violență sexuală, căsătorii forțate, persecuții sau discriminări din  motive culturale,  religioase, pentru apartenența la o anumită naționalitate, culoarea pielii,  identitate sau orientare de gen sau pentru propriul aspect fizic sau prezența unei dizabilități ,  sunt unele dintre exemple.
Aceste experiențe pot face dificil de văzut sau de întreprins o cale de ieșire,  de exemplu frica de ceea ce s-ar putea întâmpla în confruntarea cu exteriorul:  ”Pentru familia mea mea ar fi o rușine dacă l-aș părăsi”,  “el are mai multă putere decât mine , nimeni nu m-ar crede”,   “depind de el în tot ceea ce fac, nu știu cum aș putea face sau cine m-ar putea ajuta”.
Celelalte forme de violență  și discriminare pe care ai fi putut să le suferi,  pot însă să fie folosite de către bărbatul violent pentru a te învinovăți și a te amenința: “îmi amintește continuu că a fost el cel care m-a salvat din situația în care mă aflam, că m-a adus unde sunt acum,  nu pot să-l abandonez”,  “am ales eu să mă căsătoresc cu el mergând împotriva voinței familiei mele,  nu pot da înapoi”; “amenință că mă va denunța autorităților sau că va dezvălui familiei mele detalii despre trecutul meu care îi va face să se îndepărteze de mine”...

¹ Se precizează că descrierile aduse fac referire la experiența femeilor și a dimensiunii sociale a violenței și că aceste descrieri nu corespund în  mod necesar unui tip de infracțiune codificată de un cod civil .

În general sugestia diferitelor forme de violență (psihologică,  economică,  fizică și sexuală) este un proces clinic ce crește în intensitate, frecvență și gravitate.

Oricare ar fi forma pe care o implică  violența ,  obiectivul rămâne același:  dominarea și contolul asupra femeii, considerată ca o propietate,  un simplu obiect lipsit de orice posibilitate de a alege.

Spirala violenței domestice

Mecanismul care definește cel mai bine fazele unei condiții de violență domestică se numește “spirala violenței”.

Fazele spiralei violenței pot să se desfașoare în mod crescător iar apoi să se amestece:  acea oscilare care se pepetuează în timp, poate să- ți creeze confuzie, făcându-te să nu cosideri existența riscului, deoarece este posibil să nu fi fost încă agresiunea fizică, sau să te facă să consideri că situația este “sub control”, având în vedere alternarea fazelor de tensiune majoră cu faze de impăcare și de un “calm aparent”.

Dar să vedem în detaliu, care sunt fazele ce însoțesc spirala violenței.

Intimidarea:

“El mă  iubește mult, îmi spune că sunt oxigenul lui , că sunt a lui, mă face să mă  simt importantă, ține la mine, e gelos pe toți “;  ”îmi zice că dacă nu fac ceea ce spune el, este pentru faptul că nu îl iubesc destul de mult, mă amenință că mă va lăsa”.

Sunt toate acele comportamente puse în fapt pentru a te face să trăiești într-o stare de frică continuă, sub amenințarea de a fi lasată. Intimidările se transformă în control și constrângere, amenințări mai mult sau mai puțin explicite, deteriorarea obiectelor și controlul economic (de exemplu faptul de a-ți cere să depui salariul tău în contul lui sau să-ți interzică de a dispune în mod liber de resursele tale economice).

Izolarea:

“Nu vrea ca eu să mă întâlnesc cu prietenele mele,  se enervează dacă vreau să ies,  îmi interzice să fac ceeea ce îmi place”;   “m-a convins să las locul de muncă pentru a mă dedica familiei”;  “Îmi spune că  familia mea îl jignește și că dacă vreau să stau cu ei este pentru că pe el nu-l iubesc”;  “ se enervează dacă mă aud la telefon cu prietenii sau cu familia și vreau să-i frecventez”,

Folosind ca scuză gelozia,  cu acuzarea directă a persoanelor care-ți sunt alături sau prin amenințări, ești îndepărtată progresiv de punctele tele de referință (familie, prieteni, colegi de muncă),  limitată în a fi independentă. În acest mod,  partenerul tău devine centrul vieții tale.

Devalorizarea:

“Mă insultă, imi spune că sunt proastă și că nu sunt bună la nimic”; El mă face să- mi fie jenă, mă umilește, mă jigneste chiar de față cu alte persoane”; “Îmi spune că nu sunt capabilă să fiu mamă”.

Sunt toate acele comportamente care tind să dea naștere la sentimenteul de a nu te simți adecvată, pierderea autostimei, pierderea propriei siguranțe. Insulte cotidiene, critici distructive care pot să te facă să crezi ca fiind “adevărat” punctul de vedere al partenerului tău, navând posibilitatea de a te confrunta cu păreri alternative datorită tentativei de izolare în curs de desfășurare.

Segregarea:

“Se enervează dacă mă uit la cineva pe stradă nu vrea eu ca să ies singură”; “Imi limitează libertatea de mișcare”; “ Când iese, ia cu el chile de la casă, dacă aș ieși aș rămâne afară și nu aș ști cum să intru în casă”; “Nu pot merge singură la medic sau la pediatru , trebuie să fiu mereu însoțită de el sau de o altă persoană aleasă de el”; “Nu pot să însoțesc copiii la școală de una singură , nici să vorbesc cu profesorii”.

În această fază timpul și spațiul tău sunt gestionate și stabilite de partener, care are contol deplin asupra vieții tale , limitând astfel capacitatea ta de a te autodetermina.

False împăcări:

“Apoi el și-a cerut iertare, mi-a promis că nu o să mai facă niciodată. Mi-a spus că este nervos și că nu poate să traiască fără mine, că sunt viața lui. Mi-a oferit multă atenție , a fost dulce cu mine.....chiar și în pat a fost foarte frumos. El mi-a făcut un cadou minunat pentru a-l ierta”; “el m-a chemat, plângea și mi-a promis că va primi ajutor pentru binele familiei”.

În acestă fază, care poate să apară ca urmare a unor episoade mai grave de violență , bărbatul își pune în fapt strategia pentru a te încurca, pentru a te ține în interiorul acestei spirale, făcându-te să crezi că îi pare rău pentru ce s-a întâmplat, că episoadele de violență au fost doar fructul unui raptus, a unei zile stresante, a geloziei, că au fost o reacție la ceea ce tu ai făcut și că nu se vor mai repeta în viitor. Violența nu este niciodată continuă din moment ce partenerul violent alternează momente de falsă părere de rău și de aparentă normalitate sau momente de agresivitate. Lipsa de continuitate a violenței este una dintre cauzele care pot face dificilă recunoașterea și decizia de a ieși din acea situație.

Șantajarea copiilor:

“Îmi spune că sunt nebună, că nu am un loc de muncă, că dacă aș decide să plec nu ar lăsa niciodată copiii să locuiască alături de mine”; “Amenință că-mi va lua copiii, că nu-i voi mai vedea niciodată”

Dacă ai sau aveți copii, pot fi folosiți des ca instrumente pentru exercitarea controlului asupra ta, de exemplu amenințându-te că te va îndepărta de ei, dacă vei decide să-l părăsești.

Nu ești singură, nu este vina ta, se poate ieși din violență:  fiecare femeie are dreptul să trăiscă fără să fie umilită,  hărțuită sau să sufere violență.

A te elibera de violență, de amenințări, de persecutări, de șantajări, de umiliri, de false promisiuni, de scuze și de minciuni nu este ușor. Există multe situații care pot face o femeie să se simtă constânsă să străiască într-o relație violentă. Copiii,  casa, judecata și presiunea celorlalți, frica de a rămâne singură, frica de o violență și mai gravă și nemiloasă, frica de a pierde copiii sau de ceea ce li s-ar putea întâmpla , toate acestea sunt motive reale care te fac să amâni orice inițiativă de a cere ajutor sau de a te îndepărta .

Sunt multe femei , în Italia și în lume, care trăiesc aceeași situație de violență ca și tine. Poveștile de viață de cele mai multe ori sunt asemănătoare și,  în varietatea de contexte și dinamici,  sunt unite prin starea de neputință în fața manipulărilor,  a lucrurilor impuse în orice aspect al vieții lor, ale agersiunilor fizice,  verbale și foarte des chiar sexuale.
Sunt însă din ce în ce mai multe femeile care se împotrivesc și decid cu curaj să întrerupă relația și să-și ia în mâini propria viață.  Uneori reușesc singure,  plătind prețul unei puternice izolări sociale,  alteori sunt ajutate de către familii care le sustin din punct de vedere material,  dar de cele mai multe ori se îndreaptă către un Centru Antiviolență,  poliție,  servicii sociale.

Centrele Antiviolență   au experiența și competența de a gestiona cazuri ca și al tău, cu operatoare specializate care te pot sprijini în alegerile pe care le vei face pentru a ieși de sub violență.  Se poate ieși din violentă,  cu ajutorul Centrelor Antiviolență .  Respectul deciziilor tale , a intimității tale și a celor dragi ție stă la baza funcționării Centrelor.  Centrele Antiviolență pot să te sprijine în a construi o alternativă asupra violenței,  posibilitatea de a alege să reîncepi să trăiești , eliberându-te din  lanțurile celui care a vrut întotdeauna să decidă pentru tine

Caută Centrul antiviolență care-ți este cel mai apropiat sunând la numărul verde 1522 sau consultând harta Centrelor Antiviolență (https://www.1522.eu/mappatura-1522/).

În orice moment, dacă vă simțiți în pericol, tu și copiii tăi puteți suna la 112 și povesti ceea ce vi s-a întâmplat, fără rușine sau frică.